Wszystko o tamponach ;*

Niedawno dziewczyny z mojej szkoły odwiedziła pani ginekolog. Opowiedziała nam o procesie dojrzewania, oraz obaliła mity na temat tamponów. Chciałabym się nimi z wami podzielić, może wypowiedź specjalisty pomoże wam oswoić się z tym tematem:) 
Co to są tampony i jak wyglądają?
Tampony to środki higieny, które pomagają nam czuć się świeżo podczas okresu. Są to "pałeczki" z dobrze zbitej waty z wprasowanym sznureczkiem. Nie należy obawiać się, że sznureczek się urwie! Spokojnie, by go oderwać potrzeba siły mężczyzny, przy okazji zniszczy się cały tampon. Niektóre są pokryte sztucznym jedwabiem np. seria ProComfort z o.b. dzięki czemu łatwiej je włożyć. Tampony Tampax często występują z aplikatorem. Osobiście nigdy nie miałam z takimi styczności dlatego dziś zajmę się tymi bez aplikatora z mojej ulubionej firmy - o.b.


Od kiedy można ich używać?
Używać ich można już od pierwszej miesiączki! Jeżeli jesteśmy nastolatkami i używamy ich pierwszy raz powinnyśmy znaleźć jak najmniejszy rozmiar np. o.b. ProComfort Mini. Ważne jest by na ulotce znalazło się jedno BARDZO WAŻNE zdanie - Nadają się już od pierwszej miesiączki. 


Czy tampony mogą uszkodzić błonę dziewiczą?
Tampony nie przebiją błony dziewiczej. Na początku powinnyśmy stosować te najmniejsze lub normalne. Wraz z pierwszą miesiączką nasza błona staje się miękka i elastyczna, podczas okresu powstaje w niej otwór, by krew menstruacyjna mogła spokojnie przepłynąć. Jej średnica jest większa niż średnica tamponu. Czasem może się zdarzyć błona dziewicza o innym kształcie np. otwór jest bardziej z boku, lub znajduje się kilka małych otworków. 


Jaki rozmiar wybrać?
Tak jak mówiłam na początek należy wybrać najmniejszy. Nabywając wprawy możemy testować różne rozmiary. Należy pamiętać, że tampon łatwo się usuwa, gdy jest w pełni nasiąknięty krwią. Dlatego jeżeli mamy już jeden z ostatnich dni okresu, a włożymy sobie największy tampon, to nawet po 8 godzinach będziemy mieć problem z jego wyjęciem. Ja polecam na pierwsze 2-3 dni rozmiar Normal a na te ostatnie rozmiar Mini. 


Czy tampony są niebezpieczne?
Jeżeli dobrze ich używamy, zgodnie z instrukcją i zaleceniami nie stanowią dla nas zagrożenia. Na zachodzie około 90% kobiet używało kiedykolwiek tamponów, u nas-27%. Skąd biorą się stereotypy o ich niebezpieczeństwie? Z niewiedzy! Starsze panie ginekolog - 50-60+ odradzają ich używania. To bierze się stąd, że kiedyś tampony były do kupienia tylko w bogatych krajach. Polskie kobiety za czasów komuny, cieszyły się gdy trafił im się kawałek waty. Stąd biorą się negatywne opinie. Oczywiście jeżeli będziemy je nosić zbyt długo mogą być niebezpieczne, dlatego warto czytać ulotkę i co najważniejsze się do niej stosować. Przecież, gdyby zagrażały naszemu zdrowiu to nie cieszyłyby się takim zainteresowaniem i nie byłyby sprzedawane w każdym przypadkowym sklepie.


Jak często je zmieniać? Co z basenem, spaniem i oddawaniem moczu? 
Podczas intensywnego krwawienia należy je zmieniać od 3-6 godzin lub częściej. Podczas skąpego można nawet co 6-8 godzin. Wszystko zależy od jego nasiąknięcia. Jeżeli ciągniemy za sznureczek i czujemy, że tampon łatwo się porusza, oznacza to, że jest już gotowy do wyjęcia i zmienienia. Chyba nie muszę was informować, że przetrzymany tampon szkodzi zdrowiu i może przecieknąć. Nie możemy o nim także zapomnieć i przed założeniem nowego należy wyjąć stary. Jeżeli potrzebujemy skorzystać z toalety wystarczy przesunąć sznureczek, by go nie zabrudzić. Na basenie również możemy używać tamponów. Warto pamiętać, że przed wejściem do wody i po wyjściu należy założyć nowy. Do spania nie polecam używania tamponów. Dlaczego? Za długo noszony może wywołać różne choroby, przecieknąć. Do tego celu najlepiej służy podpaska na noc, która jest grubsza, dłuższa i sprawdzi się lepiej.


TSS - Zespół Wstrząsu Toksycznego
"Zespół wstrząsu toksycznego to rzadka, ale poważna choroba, którą można szybko rozpoznać i leczyć. Mimo, że nie występuje ona często, to warto wiedzieć coś na jej temat, żeby właściwie zareagować, jeśli zidentyfikujesz jej objawy.Uważa się, że zespół wstrząsu toksycznego jest spowodowany przez produkujący toksyny szczep bakterii Staphylococcus Aureas, które powszechnie występują na skórze, w nosie, pod pachami, w okolicach krocza i w pochwie. Tak jak w przypadku innych rodzajów bakterii, mogą one żyć w ludzkim organizmie bez żadnych problemów. Większość osób posiada naturalną zdolność zwalczania zespołu szoku toksycznego, jednak nie wszyscy. Istnieje niewielka grupa ludzi, która jest narażona na wystąpienie tej choroby. Jeśli na czas nie zostanie zastosowane odpowiednie leczenie, choroba ta może być śmiertelna.Zachorować może każdy może - mężczyźni, kobiety i dzieci. Nie jest to choroba zakaźna; nie możesz się nią zarazić od innych osób. Niektóre przypadki TSS są spowodowane infekcjami po ukąszeniach owadów, oparzeniach lub zabiegach operacyjnych. Mniej więcej połowa zdiagnozowanych przypadków dotyczy kobiet stosujących tampony. " 


Aplikacja tamponu
Dokładny opis aplikacji, razem z wszystkimi potrzebnymi wskazówkami oraz obrazkami pokazującymi prawidłową aplikację znajdziecie w ulotce dołączonej do tamponów.


Czy to boli? Co jeżeli nie znajdę sznureczka? A ćwiczenia?
Prawidłowo zaaplikowany tampon jest niewyczuwalny. Jeżeli go czujemy, oznacza to, że jest włożony zbyt płytko. Jeśli sznureczek się gdzieś zawieruszy, wystarczy kucnąć i zacząć przeć. Następnie spróbować złapać tampon i wyciągnąć palcami. Jeżeli naprawdę nie będziemy w stanie tego zrobić, lub poczujemy jakieś dziwne dolegliwości powinnyśmy się zgłosić do ginekologa! W tamponach można ćwiczyć, tańczyć, pływać i po prostu zapomnieć (do max.8 godzin!) o okresie!

Mam nadzieję, że mój artykuł rozwieje wasze wątpliwości, odpowie na pytania. Tampony to naprawdę wspaniała sprawa, jednak jeśli czujesz opór, nie znasz dokładnie swojego ciała lub dalej masz obawy, powinnaś trochę poczekać ;)