Bycie nastolatką to masa problemów – i tysiące pytań, na które musisz znaleźć odpowiedź. Pojawia się pierwsza miesiączka, pierwsza miłość, trądzik, Twoje ciało rośnie osiągając dziwne proporcje, a Twoje emocje wahają się od skrajnego smutku do hurraoptymistycznej radości.
Nic dziwnego, że masz wiele pytań i szukasz odpowiedzi.
Pewnie nie raz już rozmawiałaś na te tematy ze swoimi koleżankami. Dobrze jest podzielić się z nimi swoimi odczuciami, ale jeśli chodzi o zmiany zachodzące w Twoim organizmie podczas dojrzewania, Twoje koleżanki prawdopodobnie wiedzą tyle, co ty - czyli niewiele.
Warto więc porozmawiać o tym z mamą albo opiekunką. Niektóre nastolatki wstydzą się rodziców i wolałyby zapaść się pod ziemię niż porozmawiać z nimi o tak osobistych sprawach. Ale tak naprawdę nie ma się czego bać! Mama może Ci bardzo pomóc!
Oto 5 powodów, dla których warto porozmawiać z mamą.
1. Ona też kiedyś była nastolatką
Czy kiedykolwiek zapytałaś mamę lub opiekunkę, jak to było, kiedy pierwszy raz dostała okres? Przecież kiedyś też przechodziła przez to, co teraz dzieje się z Tobą i może nawet pamięta, jak radziła sobie z problemami podobnymi do Twoich. Zaufaj swojej mamie i pozwól jej opowiedzieć jak sobie radziła jako nastolatka.
2. Mama Cię wspiera
Mówi się, że nikt nie kocha Cię tak jak Twoja mama. Pomyśl, że wtedy kiedy jest Ci źle, mama zawsze Ci pomoże. Cierpisz na bóle miesiączkowe? Mama może przygotować Ci gorącą kąpiel, pomóc wybrać najodpowiedniejsze podpaski lub tampony, zaparzyć Ci ziołową herbatkę i posiedzieć z Tobą, dopóki nie poczujesz się lepiej. Kto inny by to dla Ciebie zrobił?
Czasem możesz mieć wrażenie, że Twoja mama jest zbyt zajęta, żeby Cię wysłuchać. W takiej sytuacji po prostu poproś ją, żeby poświęciła Ci więcej uwagi, ponieważ masz jej coś ważnego do powiedzenia. To najlepszy sposób. Zawsze możesz też sprowokować rozmowę. Na przykład, jeśli chcesz jej opowiedzieć o swoim okresie, następnym razem, kiedy będziecie razem na zakupach, włóż do koszyka paczkę podpasek. To powinno umożliwić rozpoczęcie rozmowy.
3. Mama nigdy nie pomyśli, że jesteś kompletną idiotką
Nawet jeśli nie jesteś pewna, co chcesz powiedzieć, lub jeśli mówisz nieskładnie – Twoja mama zawsze Cię wysłucha i odpowie na Twoje pytania. Również te, które wydają Ci się głupie lub dziecinne. Pamiętaj, nie każda rozmowa musi być „poważna”.
4. Mama wie jak poprawić Twoje samopoczucie
Nie martw się, jeśli czujesz się trochę zawstydzona zaczynając z mamą rozmowę na temat dojrzewania - to jest normalne. Jest bardzo prawdopodobne, że obie poczujecie ulgę, gdy o tym porozmawiacie. Pamiętaj, że możesz zrobić to stopniowo – nie musisz od razu powiedzieć wszystkiego w jednym długim przemówieniu. Im częściej rozmawiasz z mamą, tym łatwiej będzie Ci prowadzić takie rozmowy.
Prawda, mamy się różnią od siebie. Niektóre z nich są bardzo otwarte i bez problemu odpowiadają na niezręczne pytania. Są też matki, którym trudniej jest rozmawiać o sprawach takich jak seks i dojrzewanie. Ale bez względu na to, do której grupy należy Twoja mama, pamiętaj, że ona Cię kocha i wie, przez co przechodzisz – więc warto abyś spróbowała z nią o tym porozmawiać. / Paula
żródło: Mydziewczyny.pl
Bardzo ciekawe!
OdpowiedzUsuń